Herzlich Willkommen!
Erlebe Yoga in einer persönlichen Atmosphäre! Durch das Üben in kleinen Gruppen kann ich individuell auf die Bedürfnisse meiner Schüler eingehen.
Der Vinyasa Stil verbindet fließende dynamische Bewegungsabfolgen mit einem ruhigen und bewussten Atem. Die einzelnen Positionen ermöglichen ein Wechselspiel aus Kraft und Dehnung sowie Anspannung und Entspannung. Dies gibt uns Kraft und gleichzeitig körperliche und geistige Ruhe.
Mach mit und erfahre es selbst!
Der Vinyasa Stil verbindet fließende dynamische Bewegungsabfolgen mit einem ruhigen und bewussten Atem. Die einzelnen Positionen ermöglichen ein Wechselspiel aus Kraft und Dehnung sowie Anspannung und Entspannung. Dies gibt uns Kraft und gleichzeitig körperliche und geistige Ruhe.
Mach mit und erfahre es selbst!
